Покајанието е обновување на крштението. Покајанието е договор со Бога за втор живот.
Покајникот е купувач на смирението. Покајанието е постојана недоверба во телесното удобство.
Покајанието е себеосудувачко размислување и безгрижна грижа за себе самиот.
Покајанието е ќерка на надежта и одрекување од очајот. Покајникот е непосрамен осуденик.
Покајанието е помирување со Господа преку правење на добри дела спротивни на гревовите.
Покајанието е очистување на совеста. Покајанието е доброволно истрпување на сите болки.
Покајникот е предизвикувач на сопствените казни.
Покајанието е жестоко прогонување на стомакот и поттикнување на душата за крепка совесност.
Св. Јован Лествичник